🌿 Ngolah Diri – Nature, Culture, Wellness
Tumbuh bersama, selaras dengan alam dan budaya, serta pulang dengan hati yang terisi penuh.
Mengapa Program Ini Penting?
Di tengah derasnya arus teknologi dan rutinitas yang tanpa henti, banyak dari kita kehilangan ruang hening untuk refleksi. Layar yang tak pernah padam, notifikasi yang terus berdenting, serta tekanan hidup sehari-hari sering membuat kita jauh dari diri sendiri.
Perlahan, kita kehilangan kedekatan dengan sesama, lupa pada akar budaya, bahkan melupakan cara sederhana untuk menemukan keseimbangan hidup. Padahal, dalam jeda, seringkali kita menemukan arah baru.
Ngolah Diri hadir sebagai sebuah perjalanan kembali:
✨ Kembali pada alam – menemukan ketenangan, keseimbangan, dan energi baru.
✨ Kembali pada budaya – menyerap nilai kebersamaan dan kearifan hidup.
✨ Kembali pada diri sendiri – merefleksikan makna hidup, menguatkan koneksi, dan menciptakan harmoni.
Program Journey
Selama 2 hari 1 malam, kamu akan diajak mengikuti perjalanan holistik yang menggabungkan alam, budaya, dan wellness practices untuk membangun koneksi lebih dalam dengan diri. Beberapa aktivitas utama yang akan kamu lakukan antara lain:
🌱 Self-Understanding – mengenal diri lebih dalam
💆 Soul Therapy & Healing Inner Wound – merawat luka batin
🧘 Body Scan Meditation & Mindful Breathing – latihan kesadaran tubuh dan napas
🔥 Healing Campfire & Night Reflection – momen hangat, refleksi malam, dan self-programming
🌄 Morning Walk & Inisiasi Energi di Curug – berjalan di alam terbuka, menyatu dengan energi alam
💪 Building Resilience – menguatkan diri, mengatasi stres & burnout
🎭 Tarawangsa & Dance Budaya – menyatu dengan kearifan budaya lokal
🌍 Personal Mission & Community Project – merumuskan misi hidup pribadi & kontribusi nyata
Rundown Kegiatan
📅 Hari Pertama (11 Oktober 2025)
- 08.00 – 10.00 | Kedatangan, Registrasi, Welcome Drink
- 10.00 – 10.30 | Opening, Tarawangsa, Dance Budaya
- 10.30 – 12.00 | Self-Understanding
- 12.00 – 13.00 | Jeda & Mindful Eating
- 13.00 – 15.00 | Emotional Detox & Regulation
- 15.00 – 15.30 | Coffee Break
- 15.30 – 17.30 | Soul Therapy & Healing Inner Wound
- 17.30 – 19.00 | Istirahat & Mindful Eating
- 19.00 – 21.00 | Healing Campfire, Night Reflection, Self-Programming
- 21.00 – 22.00 | Body Scan Meditation
📅 Hari Kedua (12 Oktober 2025)
- 05.30 – 07.30 | Morning Walk, Mindful Breathing, Inisiasi Energi di Curug
- 07.30 – 09.30 | Building Resilience: Overcome Stress & Burnout
- 09.30 – 10.00 | Coffee Break
- 10.00 – 11.30 | Personal Mission & Community Project
- 11.30 – 12.00 | Closing
Fasilitas Peserta
Untuk memastikan pengalaman terbaik, setiap peserta akan mendapatkan:
🌿 Nature Culture Wellness Program
🏡 Penginapan 2 hari 1 malam
🍽️ Konsumsi penuh selama kegiatan
☕ Snack & Coffee Break
🧑⚕️ Konseling personal
🤝 Group Support Mentoring
Kuota Terbatas
🔖 Hanya tersedia 20 peserta agar program berjalan lebih optimal
Lokasi
📍Villa Amruriah & Area Arca Domas Cibalay, Bogor
Lokasi kegiatan akan berlangsung di alam terbuka dengan suasana sejuk dan dekat dengan budaya lokal, memberikan ruang ideal untuk refleksi dan pemulihan diri.
Pendaftaran
📞 Hubungi: 0811-3110-369 (Rara)
🌐Link pendaftaran: bit.ly/NgolahDiri
👉 Ini bukan sekadar program biasa, tapi perjalanan pulang ke dalam diri.
Mari bergabung, bertumbuh bersama, dan pulang dengan hati yang penuh.