Personal Therapy

Personal Therapy

Personal Therapy adalah proses bersama antara terapis dan seseorang dalam terapi. Tujuan umum terapi dapat menginspirasi perubahan atau meningkatkan kualitas hidup. Ia bisa menjadi sarana pengobatan yang efektif untuk berbagai jenis masalah kesehatan mental, emosional dan perilaku. Tak hanya itu, personal therapy juga dapat membantu tiap orang yang menghadapi situasi kehidupan yang sulit, atau ingin mengembangkan kebiasaan pribadi yang lebih sehat dan fungsional.

Terapi dapat membantu orang mengatasi hambatan untuk kesejahteraan mereka. Hal ini dapat meningkatkan perasaan positif, seperti kasih sayang dan harga diri. Orang-orang dalam terapi dapat mempelajari keterampilan untuk menangani situasi sulit, membuat keputusan yang sehat, dan mencapai tujuan. Banyak yang menemukan bahwa mereka menikmati perjalanan terapeutik untuk menjadi lebih sadar diri. Beberapa orang bahkan pergi ke terapi berkelanjutan untuk pertumbuhan diri.

Beberapa manfaat yang Anda dapatkan dari sesi personal therapy antara lain: menambah jaringan dukungan Anda, mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang diri Anda, belajar bagaimana menangani emosi, mengidentifikasi penyebab yang mendasari gejala, memberikan strategi koping, Mengelola gejala, dan memfasilitasi perubahan gaya hidup

Apa pun masalah Anda, terapi bisa menjadi pengalaman yang mengubah hidup. Panca Olah Institute menyediakan layanan kesehatan mental dan perilaku bagi individu yang bekerja untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut bagaimana penanganan terapi untuk kesehatan mental, segera hubungi kontak kami.

BOGOR

Kebon Jati Panorama Residence No. 31, Sirnagalih, Tamansari, Bogor, Jawa Barat 16610

SIDOARJO

Pondok Jati Blok U No. 13, Sidoarjo, Jawa Timur 61226

SOCIAL MEDIA

Follow us on social media to find out the latest updates on our progress.

Copyright © 2022 Panca Olah Institute. All rights reserved.