Group Therapy

Group Therapy

Group Therapy adalah suatu bentuk psikoterapi yang melibatkan satu atau lebih terapis yang bekerja dengan beberapa orang pada saat yang bersamaan. Jenis terapi ini tersedia secara luas di berbagai lokasi termasuk praktik terapi swasta, rumah sakit, klinik kesehatan mental, dan pusat komunitas.

Terapi kelompok kadang-kadang digunakan sendiri, tetapi juga biasanya diintegrasikan ke dalam rencana perawatan komprehensif yang juga mencakup terapi individu. Pada praktiknya, pelaksanaan terapi kelompok dimulai dengan anggota kelompok yang akan bertemu di sebuah ruangan di mana kursi-kursi diatur dalam lingkaran besar sehingga anggota dapat melihat setiap orang lain dalam kelompok.

Cara yang tepat di mana sesi dilakukan sangat tergantung pada tujuan kelompok dan gaya terapis. Beberapa terapis mungkin mendorong gaya dialog yang lebih bebas, di mana setiap anggota berpartisipasi sesuai keinginan mereka. Terapis lain memiliki rencana khusus untuk setiap sesi yang mungkin termasuk meminta peserta mempraktikkan keterampilan baru dengan anggota kelompok lainnya.

Terapi kelompok digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk: gangguan pemusatan perhatian/hiperaktivitas (ADHD), depresi, gangguan makan, gangguan kecemasan umum, gangguan panik, fobia, gangguan stres pasca-trauma, dan banyak lainnya.